​跟着何老师吃吃喝喝聊八卦，结果意外收获鸡汤生活观

跟着何老师吃吃喝喝聊八卦，结果意外收获鸡汤生活观

从一种食物，看出一个人的生活状态；从一口小酒，引出曾经的生活历程。

由腾讯视频出品及独家播出，企鹅影视、视盐文化联合制作的《拜托了冰箱》成长到第四季，继续延续精致的美食和暖心、有趣的故事，并在此基础上，最真实地还原了明星嘉宾日常生活，在何老师和嘉宾们吃饭、喝酒、聊八卦的脉络中，每期道出一种贴合当下青年的"冰箱生活学"，为还在奋斗或者将要奋斗的观众，用心熬制一份"生活精华胶囊"。

这份胶囊，不是随口而出的空壳道理，而是真实存在的生活寻宝记。

第三期，"豁出去"的李诞说，经历过生存危机，生活危机不是事儿；第五期，"独行侠"马天宇说，一人行，自己也要好好过；第九期，"香水控"戚薇说，我是一个穿着高跟鞋在奔跑的女孩。

本周三，迎来收官之作的第十期《拜托了冰箱》，由"树形青年"陈学冬拼完最后一个"冰箱生活学"小贴士，最终使节目形成了一幅多元、质朴的生活观。

最是生活本真的样子，就在冰箱里

《拜托了冰箱》就是这样一档可以被不断开挖掘的生活料理节目。

还记得《拜托了冰箱》第四季第一期节目中，张杰被何老师形容为"蜗系青年"，在最后一期节目里，陈学冬则被形容为"树形青年"。他们有一个共同点就是，保持着良好的心态，又暖心爱护着身边最亲近的人。不难发现，这季的《拜托了冰箱》生活气息浓烈，嘉宾所涉及的话题很多围绕在日常点滴上。

例如，闯荡歌坛14年内的张杰，一心一意、埋头"料理"自己的音乐梦想。节目中，何老师说："我很佩服他，可以一心一意朝着一个目标，专注努力。"在这样一个选择和机遇众多的时代，专注于做好一件事情、坚守初心的人，实在是太难得。尤其是当了奶爸后，张杰尽量平衡工作和生活，照顾产期的谢娜，照顾两个宝宝，在"一人行变四人行"的人生轨迹图中，不曾懈怠，是努力的"蜗系青年"。

陈学冬也是如此，对待自己的母亲也好，对待朋友也好，他都是一个"可以依靠"的人。节目中，王嘉尔多次提到，在《放开我北鼻》第三季中，陈学冬耐心照看孩子，又细心照顾当时得了病毒性流感的王嘉尔。"如果是我感冒了，在那种环境下，我想没人陪的话，会很难受。"陈学冬的暖男性格也同样对妈妈，"我会把公司的章交给妈妈，因为给她一份工作，会让她有安全感。赚钱多少无所谓。"

在生活季的《拜托了冰箱》中，我们看到了"宠妻""宠妈"的嘉宾，也会看到代表当代年轻人生活状态的嘉宾，例如马天宇和王大陆。

习惯独来独往的马天宇VS受不了独处的王大陆，正好折射了都市青年的内心和生活选择。在节目中，何老师问马天宇："单身，是主动选择，还是习惯使然。"马天宇说："我喜欢安静，但并不代表我不爱家人。我的内心很强大，"那期节目，何老师形容马天宇是"勇敢丰盛，自在如风"。

这句话，恰好契合了都市青年的生活态度。可以结婚，也可以单身。可以一个人旅行，也可以结伴同行。这就是一种生活的态度。

正值毕业季时分，《拜托了冰箱》中戚薇和李诞这两期嘉宾的生活方式，给了准备踏上社会生活的青年一个正向的思考路径。

戚薇在节目中表示，自己在单亲家庭长大的，由于看到自己的妈妈可以把工作和生活安排得很好，所以更激励自己，要好好安排自己的生活，发奋努力工作。从小在草原长大的李诞则采取更为豁达的态度，从小经历了恶劣的生存环境，发现活着已经是一种成功，于是"好好活着，微笑面对"成了他的生活守则。

在不同的嘉宾分享中，不难发现，"打开冰箱，料理生活"已经渗透到了节目的点点滴滴之中。

找到适合的活法，就是生活本身

生活虽然不同，但《拜托了冰箱》给予观众思考和关注生活的角度是一样的，那就是，找到一种适合且舒服的方式，开启自己的生活之旅。

在第九期节目中，何炅问戚薇："你和李承铉在一起生活，有没有觉得生活理念上有不一样或不适应的地方？"戚薇非常爽快地回复："不需要那么多原则，不需要那么多道理。"在她眼中，生活就是在摇摆中得到平衡，然后驶向远方。

因为没有什么一个模型，可以用来适应所有人的生活。

同样的，十期节目，十种"冰箱生活学"，输出的是有态度、有温度的生活观。有些是家庭生活诀窍，有些是职场态度，有些是饮食习惯，但《拜托了冰箱》不追捧某种特定的生活方式，而是为观众提供更多的选择和可能性，让大家在多样化中找到最适合自己的活法。

你可以像宋小宝一样，有着严格的育儿观；也可以像张杰一样，选择宠爱女儿；也可以像戚薇一样，从小立下规矩，选择赏罚分明。

这就是一种自我舒适的生活方式，从不人云亦云。

就像李诞和张歆艺，都选择在大城市租房，拒绝做房奴。长期生活在上海的李诞说："什么时候，我可以买房子像买冰箱一样，我就买房了 。"因为自己的能力赶不上上海的房价，所以租房也没什么不好。张歆艺说："和袁弘算过一笔账，在大城市，一套房子首付就要1000万，而5年房租租金只有首付的十分之一，这样算下来确实租房子划算多了。"即便结婚，张歆艺也大胆选择租房生活，过自己想要的生活。

所以，每个人都有主动生活方式的权利，而正向生活、料理内心，才是《拜托了冰箱》想传达的最真实意图。

戚薇和张杰就是最好的例子。他们不仅在工作上专一，马不停蹄有序开展工作计划，还把生活过得有滋有味。张杰的冰箱被扒出自制四川熟油辣椒、秘制酱油膏等"神货"，是专门为了娜娜享用的。戚薇的冰箱里被扒出过期的儿童药，开心表示，这表明宝宝很健康。

这样积极向上的生活态度，正是《拜托了冰箱》第四季所要诠释的品牌理念"打开冰箱，料理生活。"虽然以冰箱为切口，但《拜托了冰箱》料理生活不仅是料理美食，更是在呼吁人们好好生活，料理内心。

当真的可以用"冰箱生活学"为心灵治愈、去主动寻找幸福，那这便是节目的价值和意义所在。