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​羊肉怎么炖好吃,羊肉怎么炖才好吃?

2023-09-22 01:43 来源:别得网 点击:

羊肉怎么炖好吃,羊肉怎么炖才好吃?

羊肉怎么炖才好吃

推荐好吃又营养的“老姜枸杞炖羊肉”,详情如下: 原料:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克 辅料:盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙 做法: 羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。老姜不去皮刷净后,拍裂;炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。待肉熟烂,加盐调味即可熄火。 营养价值:羊肉是温补食物,可增进体力,改善新陈代谢与身体循环,保健腹腔、滋补肾气,防治更年期症状。羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质,容易被人体吸收利用。 枸杞能护肝养眼,增强抵抗力,促进造血功能,降血压与血糖。 功效:治更年期头晕目眩、惊慌易怒、失眠、胸口发热,耳鸣心悸、盗汗、潮热等现。

羊肉怎么炖才好吃

羊肉怎么炖最好吃的家常做法

材料

胡萝卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱切断,姜片,盐适量,香油1小匙,白胡椒粉适量,花椒料包一个

做法

1.胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用;

2.将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干;

3.起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白;

4.放水及其他调味料。改小火煮约1小时。再放入胡萝卜继续炖半个小时,放盐、白胡椒和香油调味即可。

羊肉怎么炖最好吃的家常做法

羊肉怎样炖好吃大补

羊肉怎样炖好吃,大骨羊肉怎样炖好吃大补呢?

我觉得羊肉炖羊肉的时候应该放点蔬菜,那么什么蔬菜最好呢?

我觉得羊肉应该放点白萝卜,一般的炖羊肉放点白萝卜,一个是解它的腥味儿,膻味儿。再一个白萝卜吃了也是好的,所以说炖羊肉的时候必须放一颗白萝卜。