​“板凳舞”的意思，它是苗族人们最喜爱的一种民间舞蹈

“板凳舞”的意思，它是苗族人们最喜爱的一种民间舞蹈

“板凳舞”的意思。它是苗族人们最喜爱的一种民间舞蹈，动作和道具都比较简单，但节奏热烈，饶有风趣，参与性强，而且内容健康，易懂易学，四季可跳。舞者少则三五人，多则几十人，不受场地和时间限制，一般在正月间比较盛行。

相传很久以前，有一年，天气持续干旱炎热，导致百花凋谢，五谷不生。原来，清水江的龙太子被望坡老人杀死了，浮在水面，故引起气候反常。

为了解除百姓苦难，姜央想来想去，砍来竹子做成芦笙，吹奏出优美动听的曲子。雷公听到芦笙曲，十分高兴，禁不住拿起两个小板凳，“啪啪”地敲响起来，并且不停地欢跳。

苗寨板凳舞又感动了天神、龙王，于是给人类降下雨来。人们兴高采烈，于是也拿板凳跟着雷公跳起舞来，从此板凳舞就在苗族中间流传下来，在贵州黔东南等地区非常普及。

板凳舞是苗族独特的舞蹈，每逢大喜日子，苗家人迎客送客，或主客对饮，都会随手提起木板凳，“啪啪啪”地打响，边打边跳，边唱边舞。