​头皮屑太多怎么办（头皮屑过多怎么去除，用啤酒洗头效果好，柠檬跟生姜也能有

头皮屑太多怎么办（头皮屑过多怎么去除，用啤酒洗头效果好，柠檬跟生姜也能有效）

我觉得我们大家的头发一般有三种问题，一种是非常喜欢出油，另一种是头皮屑比较多，还有一种是又爱出油又有头皮屑的。大家是属于哪一种呢？我是属于第3种，特别爱出油，头皮屑又比较多，我一直觉得我的头发是非常特别的。直到知道我初中的同学，头发刚洗干净就出油以后，我就觉得我头发实在是太正常了。现在超市里边有很多的洗发水，专门去油去屑还有同时控油去屑的，用过很多洗发水，都是刚开始还有点用，后来就越来越没效果了。

有人说洗发水不要一直光用一种，要不停地换着使用，这样对头发比较好？对这种说法我保持怀疑的态度。不过我周围的朋友有很多都很烦恼头上的头皮屑，我也试过挺多偏门去屑的方式，觉得有几种方法效果还是不错的。接下来我就跟大家分享几种可以去屑的小方法。

1、食醋

醋是我们经常会吃到的调味品，做菜的时候会用到它，吃饺子的时候也会蘸，做凉拌菜的时候，我喜欢放很多醋。食醋还可以去除异味，不过会留下非常酸的味道。那食醋对去除头皮屑，真的有效果吗？我试过觉得挺有用的，不过也有可能会因人而异。

我来给大家介绍一下食醋的用法，是在洗完头发还没有擦干的时候使用。首先我会往盆里倒点凉水，然后再往里面倒入一点食醋，接着用这样的水来冲洗头皮。不过因为是凉的，所以我觉得大家还是在洗头发以前用吧，要不然弄不好可能会让你头疼，因为你刚用热水洗完头发，再用凉水肯定会受不了的。在洗头发之前直接用汤匙舀三汤匙的醋涂到头发上，然后用手按摩头皮，差不多按摩一分钟以后用水冲洗干净，再开始正常洗头的步骤。如果你觉得用食醋太麻烦了可以试一下啤酒。

2、啤酒

大家都说啤酒是粮食精，含有比较多的营养，要不然那么多喝啤酒的把自己肚子喝大了。那怎么利用啤酒来去除头皮屑呢？在洗头的时候，可以在热水里面，倒入适量的啤酒，用这样的清水来清洗头发就能让头皮屑去除掉了。不过大家要注意使用这种方法要坚持使用才可以，而且同时不要使用其他的洗发水，要不然会破坏效果。差不多半个月以后，头皮屑就可以完全消失了。因为啤酒富含营养，所以还会滋润你的头发，让你的头发不会营养不良。我觉得大家可以隔一天用啤酒来清洗头发，总感觉每天清洗对头发不太好。如果你没有这个顾虑，也可以每天使用啤酒来清洗头发。去除头皮屑除了可以用啤酒，我们还能用柠檬水。

3、柠檬水

我觉得这种方法比较适合头皮发痒的朋友。柠檬可以去除异味，也有一定的去污功效。如果你的头皮非常痒的话，你可以在你的头发上边儿，倒上一些新鲜的柠檬水，用手按摩几分钟，再用清水洗干净。这可以给你的头皮止痒也能去除头皮屑。大家可以每天使用这种方法来去除头皮屑，效果还是不错的，还能让你的头发散发柠檬的味道。

不过大家要注意的是，使用这种方法的同时不要用其他的洗发水来洗头，要不然就会破坏掉柠檬水的效果。我个人是非常喜欢柠檬的味道，虽然柠檬直接吃比较酸，但是拌着蜂蜜吃还是非常好吃的。不过使用这种方法就需要你每天鲜榨柠檬汁了，可能会投入得比较大。除了柠檬水，一杯生姜水，也是可以起到作用的。

4、生姜水

大家是不是看到生姜的时候特别眼熟呢？很多防脱发的洗发水里边都说含有生姜。但是大家知道吗？人家还可以去除头皮屑，那要怎么操作才能去除掉你头上的头皮屑呢？首先你要选择新鲜的生姜，把生姜切得特别薄，然后放到水里煮，最好煮上一大锅水。等到水烧开以后就可以用这样的生姜水来洗头发了，大家要注意不要用太烫的水，要不然会损伤你的头皮。在用生姜水洗完头发以后可以用生姜片来擦头发，可以让去屑的效果更好。不过用生姜水洗完头发以后头发会比较干涩，梳起来不太顺，这是它的缺点。而且生姜的味道也会留在头上，不过我觉得生姜的味道还是挺好闻的。除了生姜水，我们还能用发酵粉去屑。

5、发酵粉

发酵粉是什么呢？就是我们平时发面揉到面里的东西，这东西可以让面比较蓬松，它能很好的去除头皮屑吗？其实也是可以的，如果你想使用发酵粉的话，首先要把头发用水浸湿，然后撒上一点发酵粉，接下来开始揉搓你的头发。在揉的时候大家要注意用发酵粉充分接触你的头皮，揉搓上几分钟以后就可以用清水把头发冲洗干净了。不过使用这种方法的同时千万别使用其他的洗发水。使用发酵粉也是有很大缺点的，那就是用水洗完了以后你的头发会非常干，不过坚持使用一个星期以后你的头发就会比较柔顺了。如果有朋友比较介意这一点可以试试上边其他的方法。

这些内容就是可以去除头皮屑的方法，大家学到了吗？这些方法除了我自己还有周围的几个好朋友也都使用过。里边我们觉得最有效的就是啤酒跟生姜水。使用醋也是有一定效果的，但是因为洗完以后，会留下非常浓的酸味，这味道我实在是受不了，所以我使用过一次后再也没有用过。因为啤酒跟生姜的效果是比较好的，所以我觉得大家可以试试。我觉得生姜水也比较适合头发出油的朋友，我的头发洗完以后会有种特别干净的感觉，虽然梳着不顺有点难受，不过我觉得这也比头发出油好。